Одиночество

И Бог шагнул в пустоту.
И Он поглядел вокруг и сказал
— Я одинок. Сотворю себе мир.
Джонсон Дж. У.

Одиночество Одиночество – эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием положительных, близких контактов с людьми. Негативные аспекты одиночества очевидны. Исследования показывают, что одиночество неразрывно связано с долголетием. Состоящие в браке пары живут значительно дольше. Учеными доказано, что в любви улучшаются внутренние ритмы организма, а присутствие рядом близкого человека необходимо нам для нашего эмоционального и физического благополучия.
Почему для человека так важно рядом присутствие другого? Мы получаем компанию, определенные удобства, ощущение безопасности, возможность эмоционально и интеллектуально себя выражать. Каждый из нас нуждается в человеке, которому мы можем доверять, делиться своими переживаниями, получать отклик на наши чувства. Нам необходим рядом любимый человек, с которым мы вместе можем радоваться, ощущать полноту

жизни, преодолевать невзгоды.
Почему так страшно покинуть свое одиночество? Порой очень удобно быть одному: это дает нам иллюзорное ощущение свободы и внутренней стабильности. Это освобождает нас от множества страхов: оказаться в зависимости от другого человека, потерпеть неудачу в любви, повторить неудавшийся опыт предыдущих отношений. Но делает ли это нашу жизнь осмысленной? Именно в любви мы по-настоящему обретаем себя. Человек не любит покидать то, что стало для него уже привычным. Даже мечтая изменить что-то в своей жизни, нам сложно сделать первый шаг и выйти из того, к чему мы уже смогли адаптироваться. Страх нового, неизвестного – наиболее распространенная причина того, почему человек не хочет преодолеть одиночество.

Вы уже прочитали кучу книг, зарегистрировались на самых известных сайтах знакомств, рассказали всем своим близким, что устали быть в одиночестве и хотите встретить свою половинку? Но любви так и нет? Возможно, Вам мешают следующие страхи:

1. Вы не верите в то, что достойны любви другого человека. За этим недоверием кроется нелюбовь к себе. Только по-настоящему испытывая любовь к самому себе, можно полюбить другого человека. Задумайтесь, можете ли Вы кого-то любить, и отдаваться любви другого человека, если Вам не хватает сил полюбить себя.

2. Вы боитесь своей непривлекательности.К сожалению, проблема низкой самооценки присуща многим из нас. Стремясь к совершенству, мы так привыкли смотреть на себя критично, что не замечаем своих очевидных достоинств. Каждый человек уникален,... далее>>